• 服务热线
  • 15709177738

KNOWLEDGE

营养知识

原来吃红心猕猴桃不但能减肥还能美容养颜

发布时间:2020-10-27 浏览次数:次 作者:久久猕猴桃
猕猴桃种苗 猕猴桃鲜果 猕猴桃工艺,猕猴桃种植 猕猴桃加工 猕猴桃服务,周至县 眉 县 苍溪县,都江堰 蒲江县 西峡县,行业动态 营养价值 农检中心,产地新闻 娱乐空间 人物专题,供应信息 价格行情 求购信息,招商加盟 桃宝商城 绿色产品,科研技术 基地资讯 政策支持,钻石会员 白金会员 VIP会员,
,1、富含膳食纤维及果胶,猕猴桃含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,促进食物的消化。此外,猕猴桃还含有丰富的果胶,果胶有着润肠通便的作用,可以帮助清除肠道中的残留废料,促进排便,改善便秘。同时,果胶还可以控制身体对脂肪的吸收。,2、含有蛋白质分解酵素,猕猴桃含有蛋白质分解酵素,可以帮助人体快速分解脂肪。同时还可以产生蛋白质,加快新陈代谢的速度。一般来说,夜猫子的用餐时间都比较晚,而富含猕猴桃碱消化酵素的猕猴桃可以有效促进消化,降低肠胃的负担,是夜猫子的减肥好帮手。,3、肉碱促进脂肪燃烧,目前风靡减肥界的胺基酸,在猕猴桃中的含量相当丰富,猕猴桃中的赖氨酸、甲硫氨基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸。而肉碱则是促进脂肪燃烧的有效成分,可以将体内多余的体脂肪转换成为热量的效用。所以,多吃猕猴桃对减肥帮助甚大。,许多女性朋友都知道,猕猴桃是美容圣品。猕猴桃具有抗氧化的功能,同时还含有丰富的维生素B、C、E等,以及上十种氨基酸,每100克猕猴桃就含有400毫克维生素,比柑橘高近9倍。猕猴桃不仅营养又美容,还具有显著的减肥功效,是非常好的减肥食物。,小技巧交给你:,1、早餐吃一个猕猴桃,并且喝一杯水。如果觉得不够饱,可以搭配豆浆或者优格。,2、午餐前肚子饿可以吃一点黑糖或者黑巧克力,也可以喝一碗低热量的蔬菜汤。,
,3、午餐吃八分饱,下午用猕猴桃代替甜点,饿了可以吃一个。,4、晚餐少吃点,尽量早点吃。,
,中国猕猴桃网手机版,猕猴桃行业平台,
在线咨询
在线留言
联系我们
扫一扫

扫一扫

加微信号咨询

服务热线

15709177738

返回顶部